De fleste kvinder oplever menstruation eller menstruation hver måned. Under visse betingelser er der tidspunkter, hvor du måske ønsker at udskyde din menstruation af særlige årsager, såsom at planlægge en rejse eller andet. Dette skal selvfølgelig ikke gøres skødesløst, fordi det kan påvirke dit helbred senere. Her er nogle måder at forsinke menstruation på, som er sikre og minimal risiko.
Forskellige måder at forsinke menstruation med minimal risiko
Menstruation er udskillelsen af en kvindes fortykkede livmoderslimhinde, fordi den ikke er befrugtet. Blodet vil strømme fra livmoderhalsen og ud gennem skeden.
Hvis menstruationscyklussen er normal hver måned, ved du i hvert fald allerede, hvornår blodet kommer ud.
Der er tidspunkter, hvor menstruationsplanen falder sammen med en vigtig begivenhed eller visse forhold, så den kan forstyrre aktiviteter.
Især hvis du ofte oplever for høj menstruation, hvilket er når du oplever kraftige eller usædvanlige blødninger.
Derfor leder nogle kvinder efter måder at forsinke eller forhindre menstruation midlertidigt på.
Citat fra Seattle Children's Hospital, i den medicinske verden er der en behandling kendt som menstruationsundertrykkelse.
Dette er en måde, du kan gøre for at gøre menstruationen lettere. Faktisk kan i visse tilfælde også stoppe blødning.
Her er en kraftfuld måde at forsinke menstruationen på, både med medicinske og naturlige midler, som du kan bruge som et alternativ.
1. Tag medicin
Den første måde at forsinke menstruation, som læger normalt anbefaler, er at tage stoffet norethisteron. Normalt vil dette lægemiddel blive givet til kvinder, der aldrig har brugt prævention.
Du skal vide, at stoffet norethisteron indeholder det kunstige hormon progesteron for at hjælpe med at behandle menstruationssmerter, overdreven blødning, forsinke menstruation og forhindre graviditet.
Du kan kun købe denne medicin for at forsinke menstruationen ved at bruge en læges recept.
Derfor, hvis du planlægger at tage på en lang tur, bør du først rådføre dig med din læge for at få den rigtige dosis.
Den dosis, der skal gives, er normalt som følger.
- Tag tabletter 3 gange om dagen
- Start med at tage 3-4 dage før menstruationscyklussen.
Generelt vil din menstruation vende tilbage til normal, når du holder op med at tage medicinen. Mens det i andre tilfælde kan tage omkring 10-15 dage, før menstruationen kommer igen.
Grundlæggende er enhver kvindes helbredstilstand forskellig. Men hvis du ikke får din menstruation selv efter 15 dage efter at have taget medicinen, skal du straks kontakte en læge.
Du skal også bemærke, at denne metode til at forsinke menstruation ikke anbefales til kvinder, der har blodpropper.
2. Brug af præventionsmidler
Så kan du også prøve måder at forsinke menstruationen ved at bruge præventionsmidler. Selvfølgelig vil udvalget af værktøjer tilpasse sig sundhedsmæssige forhold, præferencer og lægens råd.
Følgende er former for prævention som en måde at forhindre eller midlertidigt forsinke menstruation.
Familieplanlægning piller
Hvis du tidligere har taget p-piller regelmæssigt, vil din læge normalt tillade dig at gøre denne metode til at udskyde din menstruation.
Normalt skal du bare tage den aktive pille, du behøver ikke tage en tom pille. At drikke det i et par dage hjælper med at forhindre menstruationsblødninger.
Efter du holder op med at tage den aktive pille, er der en chance for, at du vil opleve brune pletter og en normal menstruation. Rådfør dig med din læge først for at finde ud af, hvilke piller der er aktive og tomme, så du ikke tager den forkerte.
Spiral prævention (IUD)
Intrauterin enhed eller spiral er et præventionsmiddel, der har en form som bogstavet T. Ikke kun for at forhindre graviditet, kan spiralprævention også bruges som en måde at forsinke menstruationen.
Progesteronhormonet i spiralen virker ved at reducere hyppigheden og varigheden af menstruation.
Vaginal ring
Ikke meget anderledes end p-piller, du kan også bruge vaginale ringe (vaginal ring) som en måde at forsinke menstruation eller menstruation.
Den vaginale ring vil virke ved at frigive hormonerne østrogen og progesteron til blodbanen. Bruges i 3 uger fra før menstruationens ankomst.
I modsætning til spiralen kan du selv bruge den derhjemme. Det skader dog aldrig at konsultere en læge først.
DMPA injektion
Depot medroxyprogesteronacetat (DMPA) er en type progestinhormon. Du kan bruge injektioner som en måde at forhindre eller forsinke menstruation.
Normalt er langtidsbrug af disse injektioner hver 90. dag. Jo længere du har indsprøjtningen, jo mere sandsynligt er det, at din menstruation stopper.
3. Spise fødevarer, der forsinker menstruationen
Udover medicinsk medicin er der også en naturlig måde at forsinke menstruationen på, nemlig med mad. Det er dog vigtigt at vide, at indtagelse af fødevarer, der forsinker menstruationen, ikke har vist sig effektiv og kræver yderligere forskning.
Linser
Linser er en type bælgfrugt, der har hovedindholdet såsom B-vitaminer, magnesium, zink, til kalium.
Rig på fiber, fremstilling af linser kan også opretholde fordøjelsessundheden. Ikke nok med det, menes indtagelse af linser også at være en naturlig måde at forsinke menstruationen på.
Æble cider eddike
Dette er en naturlig ingrediens, der ofte bruges til at tabe sig og behandle acne.
Nogle siger, at en anden naturlig måde at forsinke menstruationen på er at bruge æblecidereddike. Denne betingelse gælder dog kun kvinder med PCOS.
Der har ikke været forskning, der beviser, at æblecidereddike er effektiv som en naturlig menstruationsforsinkelsesmedicin. Det er bedst først at konsultere din læge om en naturlig måde at forsinke menstruationen med denne ene mad.
Er det sikkert for fremtiden at udskyde menstruation?
Når lægen stadig giver dig lov til at gøre en af måderne til midlertidigt at forsinke eller forhindre menstruation, så er dette en sikker ting.
Selvom det faktisk er en kontroversiel ting at udskyde menstruationen, fordi ikke alle læger støtter det.
Pointen er, at du ikke bare tager hormonelle lægemidler uden en læges opsyn som en måde at forsinke menstruationen på. Hvis du ikke er forsigtig, vil dette påvirke din helbredstilstand, især fertilitetsproblemer.
Det er også vigtigt at forstå, at ikke alle kvinder vil lykkes med at udskyde menstruationen, selvom de har været afhængige af piller eller hormonindsprøjtninger.
Der er stadig mulighed for at få din menstruation. Selvom du ikke oplever menstruation, kan der nogle gange også opstå blodpletter.