Har du nogensinde haft en løbende næse eller tilstoppet næse, der ikke forsvandt? Vær forsigtig, det kan være et af symptomerne på bihulebetændelse. Bihulebetændelse kan påvirke alle, herunder små børn. Folk, der har allergi eller et svagt immunsystem, er mere tilbøjelige til at udvikle bihulebetændelse.
Hvad er bihulebetændelse?
Bihulebetændelse er betændelse eller hævelse af sinusvævet. Bihulerne er luftfyldte næsehuler bag ansigtsknoglerne. Bihuler har en slimhindeforing, der producerer slim. Dette slim tjener til at holde næsepassagerne fugtige. Derudover fungerer slim også til at fange snavs og kimpartikler fra at trænge ind i luftvejene.
Normale bihuler er foret med et tyndt lag slim, der kan fange støv, bakterier eller andre partikler fra luften. Når bihulerne bliver blokerede, kan bakterier vokse og forårsage infektion. Betændelse i bihulerne kan være forårsaget af vira, bakterier eller svampe. Mennesker med svagt immunsystem, allergi, astma eller strukturelle blokeringer i næsen eller bihulerne er mere tilbøjelige til at udvikle bihulebetændelse.
Tilstande, der kan forårsage sinusblokering er:
- Forkølelse
- Allergisk rhinitis, som er betændelse eller irritation af næseslimhinden
- Voksende polypper på næsen
- Abnormiteter i knoglerne mellem de to næsehuler eller forskydning af næsehulerne
Hvad er symptomerne på bihulebetændelse?
Bihulebetændelse kan opdeles i to typer afhængigt af sygdommens længde, nemlig:
Symptomer på akut bihulebetændelse
Holder normalt 4-12 uger. Denne sygdom er normalt forårsaget af almindelig forkølelse, som resulterer i en virusinfektion. Ofte kan akut bihulebetændelse behandles derhjemme, men hvis det ikke går væk, kan det udvikle sig til infektioner og alvorlige komplikationer.
Når du har akut bihulebetændelse, kan du udvise symptomer, såsom:
- Næseslim (snot) er grøn eller gul
- Ansigtet føler smerte eller pres
- Tilstoppet næse
- Forringet lugtesans (besvær med at opfange lugte)
- Hoste
Hvis du oplever to eller flere af ovenstående symptomer, kan du lide af akut bihulebetændelse.
Derudover kan du også opleve:
- Dårlig ånde
- Træthed
- Tandpine
Symptomer på kronisk bihulebetændelse
Denne bihulebetændelse varer normalt i mere end 12 uger. Denne sygdom er normalt forårsaget af infektion, tilstedeværelsen af polypper i næsen eller knogleabnormiteter i næsehulen. Som ved akut bihulebetændelse kan du have svært ved at trække vejret gennem næsen og opleve smerter i ansigt og hoved.
Nogle af symptomerne på kronisk bihulebetændelse er:
- Ansigtet føles hævet
- Tilstoppet næse
- Næsehulen oser af pus
- Feber
- Slim fra næsen (snot)
Du kan mærke disse symptomer i mindst 8 uger. Du kan også opleve:
- Dårlig ånde
- Træthed
- Tandpine
- Hovedpine
Kan vi forebygge bihulebetændelse?
Der er ingen sikker måde, du kan gøre for at forhindre bihulebetændelse. Der er dog et par ting, der kan hjælpe, såsom:
- Undlad at ryge eller indånde passiv rygning
- Vask dine hænder ofte, især hvis du har influenza. Reducer vanen med at røre dit ansigt med dine hænder.
- Hvis du er allergisk over for noget, såsom støv, så prøv at undgå det. Eller du kan bære en maske for at reducere støv i din næse.
Hvad kan man gøre for at behandle bihulebetændelse derhjemme?
Bihulebetændelse, som endnu ikke har nået et kronisk stadium, kan du muligvis behandle dig selv derhjemme på forskellige måder, herunder brug af medicin. Nogle hjemmemedicin mod bihulebetændelse er:
- Indånding af damp. Du kan tilberede varmt vand i en stor skål og inhalere dampen, der kommer ud af det varme vand. Dette vil give en vis lindring for dine luftveje. Denne metode er ikke videnskabeligt bevist for at helbrede bihulebetændelse, men den kan måske hjælpe dig lidt.
- Rens næsepassagerne. Denne metode gøres ved at rense eller skylle næsen med saltvand.
- Varm komprimering. Du kan komprimere næsen og omkring din næse med varmt vand. Dette kan lindre nogle af symptomerne på bihulebetændelse.
- Sov med løftet hoved. Du kan bruge flere puder til at støtte dit hoved højere end normalt, mens du sover. Dette kan reducere mængden af tryk omkring bihulerne og reducere ubehag ved smerter.
- Indtagelse af afsvækkende tabletter. Denne medicin kan reducere hævelse og hjælpe med at reducere sinus overbelastning.
- Brug af en dekongestant spray. Har de samme fordele som tabletter med afsvampende effekt. Men langvarig brug (mere end 1 uge) kan faktisk gøre tilstoppet bihule værre.
Hvis du har lavet hjemmemedicin som ovenfor, men det ikke går væk efter en uge, eller det bliver værre, bør du straks konsultere en læge.