At anvende måder at have sex på for ikke at resultere i graviditet kræver de rigtige tricks. Hvis du gør et forkert træk, kan du indrømme en uplanlagt graviditet. Så er der en måde, der kan forhindre eller reducere risikoen for graviditet efter at have haft sex med en partner? Tjek forklaringen nedenfor, ja!
Hvordan man har sex, der ikke resulterer i graviditet
Der kan være tidspunkter, hvor du og din partner vælger at udsætte eller stoppe med at få børn, men stadig gerne vil have sex.
Faktisk er der ingen særlig forholdsposition for ikke at blive gravid under sex i den fertile periode.
Men bare rolig, du kan prøve følgende metoder, så du stadig kan have sex, men ikke resultere i graviditet:
1. Undgå at have sex i den fertile periode
Fertilitet og graviditet bestemmes i høj grad af menstruationscyklussen. Så før du bestemmer det sikreste tidspunkt at elske, skal du først forstå, hvordan menstruationscyklussen fungerer.
Hver kvinde har en anden menstruationscyklus, der spænder fra 25-35 dage.
Den første dag i cyklussen starter fra den første dag i menstruationen, mens den sidste dag i cyklussen er præcis dagen før den næste menstruation.
Når din menstruationsblødning stopper, er du i de tidlige stadier af ægløsning.
Den tidlige periode med ægløsning er også kendt som den fertile periode, fordi kroppen på dette tidspunkt forbereder sig på at frigive et æg.
Hvis du har sex i denne periode, er dine chancer for at blive gravid høje.
Som en måde at undgå graviditet på, rådes du derfor til ikke at have sex i din fertile periode.
Men der er virkelig ingen garanti for, at graviditet ikke er mulig, hvis du har sex, når du ikke er fertil.
Årsagen er, at det er meget vanskeligt at afgøre med sikkerhed, hvornår en persons fertile og infertile perioder er, fordi ændringer i menstruationscyklussen med stor sandsynlighed vil forekomme.
Cyklusberegningen anbefalet af lægen eller jordemoderen er kun en illustration.
Men for at gøre det nemmere at finde ud af, hvornår du har ægløsning, kan du bruge den fertile tidsberegner fra .
2. At have sex med kondom
En nem måde at have sex på, som ikke resulterer i graviditet, er at bruge kondom.
Kondomer brugt af mænd vil forhindre sæd i at trænge ind i en kvindes krop og derved reducere risikoen for graviditet.
Udover at kunne forebygge graviditet, kan et kondoms funktion også beskytte dig mod forskellige kønssygdomme eller seksuelt overførte sygdomme og overførsel af HIV/AIDS.
Du kan nemt få kondomer på det nærmeste apotek eller supermarked.
3. At have sex ved hjælp af prævention
Hvis du ikke ønsker at blive gravid, skal du undgå at have sex uden prævention, især i din fertile periode.
Så sørg for at bruge prævention som en måde at have sex på, der ikke resulterer i graviditet.
Her er præventionsmulighederne som en måde at undgå at blive gravid efter samleje:
KB indsprøjtning
Citeret fra det britiske offentlige sundhedscenter, NHS, injicerbar prævention forhindrer graviditet ved at frigive hormonet progesteron i din blodbane.
Hvis det bruges korrekt, kan effektiviteten af dette præventionsmiddel nå 99 procent.
KB implantat
Ligesom injicerbar prævention virker implantatprævention også ved at frigive hormonet progesteron til din blodbane.
Præventionsimplantater er plaststave, der placeres inde i armen. Generelt kan dette præventionsmiddel virke godt i cirka 3 år.
Efter udløbsdatoen anbefales det, at du vender tilbage til at bruge implanteret prævention for at forhindre graviditet.
Intrauterine anordninger (IUD'er)
Spiralen er en T-formet plastik- og kobberanordning, der indsættes i livmoderen af en læge.
Dette præventionsmiddel kan beskytte dig mod graviditet i 5-10 år.
Hvis den er korrekt indsat, kan spiralen være op til 99 procent effektiv til at forhindre graviditet.
Det vil sige, at denne metode er effektiv, hvis du ønsker at have sex, der ikke resulterer i graviditet.
Familieplanlægning piller
P-piller er lægemidler, der indeholder hormoner for at forhindre graviditet. Denne prævention er i form af en pillepakke, og du skal tage den regelmæssigt hver dag.
Dette pilleformede præventionsmiddel virker ved at forhindre sædceller i at slutte sig til ægget.
Derudover kan hormonerne i denne pille hjælpe med at stoppe ægløsningen, så der ikke frigives et æg.
4. Samlejet afbrydes
Samlejet afbrydes eller også kendt som "udenfor" betyder, at manden skal trække sin penis ud af skeden, så ejakulation sker uden for kvindens krop.
Dette er en af de naturlige præventionsmetoder som en måde at have sex på, der ikke resulterer i graviditet.
Men hvordan man forhindrer graviditet på denne kræver fuld koncentration, mens du gør det.
Selvom afbrudt samleje kan være en af de nemmeste måder at forhindre graviditet på. Desværre har denne naturlige prævention en tendens til at fejle ofte.
Ud over afbrudt samleje kan nogle af de naturlige præventionsmidler nedenfor være dit valg:
- ydre forløb, altså have seksuelle interaktioner uden at gøre samleje eller penetration.
- Eksklusiv amning til babyer, fordi denne aktivitet kan forhindre frigivelse af hormoner, der stimulerer ægløsning eller er kendt som amenamenorémetoden.
5. Brug nødprævention efter ubeskyttet sex
Akut familieplanlægning er en genvej, hvis du har ubeskyttet sex, der kan resultere i graviditet.
Dette kan også være en måde at undgå at blive gravid efter samleje i den fertile periode.
Citeret fra Planned Parenthood er følgende typer nødprævention, som du kan vælge:
Nødpræventionsspiral
Brug spiralen nødprævention inden for 120 timer eller 5 dage efter at have haft ubeskyttet sex.
Brugen af nødprævention er en af de mest effektive måder at forebygge graviditet efter samleje.
Akut p-pille
Tager nødp-piller, også kendt som fortrydelsespille inden for 120 timer eller 5 dage efter ubeskyttet sex.
Der er to typer nødp-piller, nemlig:
- Piller med ulipristal (mærke Ella)
Dette er den mest effektive type nødp-piller. Du skal have en læges recept for at få disse piller.
- Piller med levonorgestrel
Denne type p-piller virker bedst, når du tager den inden for 72 timer eller 3 dage efter at have haft ubeskyttet sex. Disse piller er tilgængelige uden recept på apoteker.
Hvis du bruger nødprævention korrekt efter ubeskyttet sex, er der mindre sandsynlighed for, at du bliver gravid.
Denne måde at have sex på med prævention er dog ikke mere effektiv end andre almindelige præventionsmidler.
Tøv ikke med altid at konsultere en læge om, hvordan man har sex, der ikke resulterer i graviditet.
Yderligere konsultation med en læge vil hjælpe dig med at træffe den rigtige beslutning.