At have et sundt forhold i en kærlighedshistorie er drømmen for mange mennesker. Men nogle gange går romantiske forhold ikke så glat som forventet. Ironisk nok, uden at være klar over det, er du i et forhold grov hvilket selvfølgelig skader dig selv. Så hvordan ved du, om du er i et dårligt forhold? misbrug (misbrugende forhold)? Hvordan løses det?
Hvad er det misbrugsforhold?
Misbrugsforhold eller forhold misbrug a er et mønster eller mønster af voldelig adfærd i et forhold, der bruges til at etablere magt og kontrol over en partner eller ekspartner. En sådan behandling kan tage form af trusler, isolation og intimidering følelsesmæssigt, økonomisk, seksuelt og fysisk.
Normalt kan voldsniveauet stige over tid. Du kan i starten opleve verbale og følelsesmæssige trusler eller vold. Over tid kan disse trusler blive til fysisk vold, der kan udgøre den mest reelle fare.
Mennesker involveret i forhold grov, både offeret og gerningsmanden, er ikke klar over omfanget af den skade, der kan forvoldes. Faktisk kan virkningerne af denne vold påvirke kvaliteten af dit liv og karakter. Faktisk kan følelsesmæssig vold alene forårsage psykiske lidelser hos ofrene, såsom angstlidelser eller depression.
Forholdet der grov kan forekomme på stadiet af venskab eller kærlighed. På kærlighedsstadiet kan dette opleves af ugifte par, eller dem, der allerede er gift eller ofte omtalt som vold i hjemmet (KDRT). Både kvinder og mænd kan blive ofre eller adfærd i dette usunde forhold.
Men ifølge HelpGuide er kvinder oftere ofre for vold i et forhold. Mænd er mere tilbøjelige til at opleve verbal og følelsesmæssig intimidering fra deres partnere.
Hvad er tegnene på, at du er i et forhold grov?
Som nævnt ovenfor, forholdet, der grov Det kan ske følelsesmæssigt, økonomisk, seksuelt og fysisk. Fysisk misbrug tager generelt form af vold, såsom at slå, klemme, trække i håret og sparke. Mens det følelsesmæssigt kan være i form af fornærmelser, intimidering aka mobning, misbrug eller forræderi.
For bedre at kunne genkende det, her er de tegn, du er involveret i misbrugsforhold eller et forhold der grov:
- Grov behandling i hånden, såsom at blive slået, skubbet, rystet, slået, sparket og slået.
- Din partner forsøger at kontrollere mange aspekter af dit liv, såsom hvordan du klæder dig, hvem du kan blive ven med, og hvad du har at sige.
- At blive behandlet uværdigt, som din partner siger, at han elsker dig, men bliver ved med at nedgøre dig.
- Din partners trusler om at såre dig eller sig selv, hvis du forlader forholdet.
- Drej fakta for at få dig til at føle dig skyldig for hans egne handlinger.
- Altid krævende at vide, hvor du er hele tiden.
- Jaloux og vred, når du vil bruge tid med venner.
Du kan også være opmærksom på følgende tegn, der kan opstå, hvis personen, der er tættest på dig, oplever vold i et forhold, som f.eks.
- Ligner uforklarlige blå mærker, brækkede knogler, forstuvninger, overdreven skyldfølelse eller skam uden nogen åbenbar grund.
- Begynder at trække sig fra venner og familie.
- Forsøger at undgå skole eller sociale arrangementer uden god grund.
Hvad er virkningen af at tillade sig selv at være med misbrugsforhold?
Her er nogle af de effekter, som offeret kan opleve, hvis hun fortsætter med at fortsætte i et voldeligt forhold.
1. Fysisk tab
Den mest åbenlyse effekt af misbrugsforhold er fysisk skade, især hvis det misbrug, du oplevede, var relateret til fysisk overgreb. Den pågældende fysiske skade kan være i form af smerter eller smerter i det område af kroppen, der har oplevet vold, snitsår, blå mærker, hårtab (når dit hår trækkes), eller i alvorlige tilfælde kan forårsage hjernerystelse.
Du kan også opleve andre helbredsproblemer, såsom hovedpine, gynækologiske problemer, muskuloskeletale lidelser, søvnproblemer og fordøjelsesproblemer. Ikke kun det, forholdet der grov kan også forårsage traumer på grund af seksuel vold på offeret, såsom infektion eller seksuelt overførte sygdomme.
2. Isolering af sociale interaktioner
Følge med grov fra en partner kan tage form af at distancere offeret fra familiemedlemmer og venner. I denne tilstand afbryder offeret ubevidst sociale relationer til det omgivende miljø.
Selvom de ikke afbryder sociale bånd, vil ofre for vold generelt opleve ændringer i deres adfærd, manglende selvtillid eller undgå bestemte emner, når de er omkring andre mennesker. Denne tilstand kan forhindre ofret i social interaktion og at søge hjælp.
3. Kaotiske følelsesmæssige og psykologiske tilstande
Forholdet der grov Det kan også påvirke ofrets mentale sundhed. Du kan blive deprimeret, uelsket, værdiløs og ofte stille spørgsmålstegn ved, hvorfor det sker for dig. Gradvist kan denne tilstand udløse fremkomsten af forskellige psykiske lidelser, såsom depression, Post traumatisk stress syndrom (PTSD), til selvmordstanker.
Selvom denne følelsesmæssige påvirkning ikke er øjeblikkelig og måske ikke har et fysisk mærke, kan det være skadeligt for dit velvære som individ. Du vil fortsætte med at stille spørgsmålstegn ved din værdighed i fremtiden.
4. Indvirkning på børn
Hvis du er gift og har børn, kan dit barn opleve følelsesmæssige, kognitive, adfærdsmæssige og fysiske problemer, når det er vidne til voldshandlinger. Dit barn kan føle sig bange, vred, rastløs, angst, søvnmangel og ude af stand til at koncentrere sig i skolen.
Denne tilstand kan føre til negativ adfærd hos børn, såsom at være voldsudøver eller mobning over for andre børn, springe skole over, stjæle eller bryde loven eller endda misbruge alkohol og stoffer.
Hvad skal du gøre, hvis du oplever misbrugsforhold?
Det første skridt til at komme ud af et voldeligt forhold er at indse, at dit forhold er fuld af vold. Hvis du er opmærksom på det og føler dig tryg ved selv at håndtere det, så lad din partner vide, at hans adfærd er uacceptabel. Du kan også søge rådgivning, enten alene eller sammen med din partner, med en mental sundhedsprofessionel.
Men hvis dette er svært at gøre, og din partner fortsætter med at være voldelig, er det tid til at komme ud af forholdet. Nogle gange er det faktisk svært at afslutte et forhold, selvom det ikke er sundt, især hvis du stadig elsker din partner. Du skal dog altid huske, at du er værdig og fortjener hengivenhed.
Vær ikke bange for at tale med en, du stoler på, og bede om hjælp. Lad personen støtte dig og hjælpe dig med at afslutte forholdet sikkert. Du behøver heller ikke føle dig alene, for du er ikke den eneste, der oplever dette. Hvis andre mennesker kan komme ud og helbrede fra traumet, så kan du også.
Som for hvis du kommer fysisk til skade som følge af voldeligt forhold, du skal tage på hospitalet til lægebehandling og straks ringe til politiet for at få hjælp. For jer, der er gift, skal I også finde et trygt sted at bo med jeres børn.
Det samme gælder, når du ser din ven i et usundt forhold. Det er en god idé at prøve at tale med ham uden at få det til at virke som om han beder om information, stiller for mange spørgsmål eller er fordømmende. At give støtte til, at han er værdifuld, vil gradvist genoprette hans tillid.