Hvordan forebygger man vaginale prutter under sex?

At prutte er normalt. Men at prutte på det forkerte tidspunkt som under sex ville være pinligt. Alligevel vidste du, at prut fra kvinder, der kommer ud under sex, faktisk ikke er fra balderne, men fra skeden? Udledningen af ​​vind fra skeden kaldes queefing. Så kan du forhindre prutter, der kommer ud af skeden under sex?

Hvorfor kan prutte fra skeden under sex?

Prutter, der kommer ud af skeden midt i en sex-session, er meget normalt. Så kan vaginale prutter under sex forhindres? Rapportering fra siden Planned Parenthood, dette kan desværre ikke forhindres.

Sex involverer arbejde med muskler i hele kroppen. Nogle gange er det svært at kontrollere kroppens reaktioner, der opstår under sex, herunder udledning af vind fra skeden.

Lyden af ​​vinden er faktisk resultatet af, at luft bliver skubbet ud af kroppen gennem den smalle skedeåbning. Under penetration kan fingeren eller penis også fange luft udefra ind i skeden. Denne tilstand er mere almindelig i visse kønsstillinger, såsom: doggy stil eller missionærstillingen med balderne lidt væk fra sengen.

Årsagen er, at bækkenet i denne position har en tendens til at vippe opad, hvilket ifølge Stephanie Ros, MD, assisterende lektor ved det obstetriske fakultet ved University of South Florida, gør det lettere for udeluft at komme ind.

Luften indeni vil så blive udstødt igen, når den næste gennemtrængning er stærk nok.

Kan du forhindre prut fra din vagina under sex?

Det kan virke beskidt, men prutudflåd fra skeden under sex er faktisk svært at forudsige.

Så giv din partner fra starten en forståelse af, at dette fænomen ikke kan kontrolleres af dig. Du ved ikke, om det sker igen næste gang, hvornår det sker, og det kan ikke helt forhindres.

Lad ham også vide, at han ikke behøver at væmmes. For vinden, der kommer ud af den, er ikke en gas, der lugter af prutter generelt. I modsætning til prutter, der kommer ud af anus, er vaginale prutter lugtfri. Men lyden er faktisk ret foruroligende og svær at kontrollere eller holde.

Lad os sige queefing som et mellemspil af humor under sex.

Kegel-øvelser kan være en løsning

Kilde: Momjunction

Selvom det ikke kan forhindres eller kontrolleres, foreslår nogle eksperter, at Kegel-øvelser kan hjælpe med at reducere risikoen for vaginale prutter under sex.

Kegel-øvelser er øvelser, der hjælper med at styrke bækkenbundsmusklerne. For at lave Kegel-øvelser skal du holde det muskelområde, der normalt bruges, når du holder urin.

Du kan lave denne øvelse liggende eller stående. Hold denne sammentrækning i 10 sekunder og slap derefter af i 10 sekunder. Prøv at lave mindst tre sæt af 10 gentagelser hver dag.

Nogle eksperter anbefaler også, at penetrationen er langsommere, så der ikke fanges for meget luft i skeden.