Opkastning (maveinfluenza) er betændelse i fordøjelseskanalen, især maven, tyktarmen og tyndtarmen. Denne fordøjelsesbesvær udløser symptomer på diarré, såsom mavekramper og kvalme. Så hvordan behandler man opkastning for ikke at forstyrre daglige aktiviteter?
Hvordan man behandler opkastning
Opkastning er en tilstand, der får en smittet person til at kaste op og få afføring konstant. Denne tilstand kan påvirke alle, men er mere almindelig hos børn.
Heldigvis kan opkastningsbehandling gøres enkelt. Nogle mennesker kan dog have brug for behandling fra en læge. Her er en række måder at behandle opkastning på, som kan gøres derhjemme.
1. Drik masser af vand
Kilde: Spørg videnskabsmanden En måde at håndtere opkastning på er at drikke masser af vand. Årsagen er, at når du har en maveinfluenza, vil kropsvæsker fortsætte med at blive udskilt gennem sved, opkastning og diarré. Som et resultat er kroppen dehydreret.
Ved at øge dit væskeindtag hjælper du med at genoprette det vand og de mineraler, din krop har brug for. Dette hjælper med at reducere risikoen for dehydrering fra vedvarende diarré.
Udover at drikke vand kan du også øge dit væskeindtag med forskellige andre alternativer, nemlig:
- suppemad såsom supper eller mad med bouillon,
- elektrolytdrikke såsom kokosvand, samt
- Drik ingefærte og mynteblade for at mindske kvalme.
Husk ikke at drikke eller spise store mængder på én gang. I stedet for at behandle opkastning gør denne metode maven ubehagelig. Så drik og spis lidt efter lidt, men oftere.
2. Drik ORS
Faktisk er behandlingen af gastroenteritis ikke meget forskellig fra diarré, fordi symptomerne ligner hinanden. Du kan også lave ORS-opløsning til at erstatte tabte kropsvæsker, enten lave din egen ORS eller købe den på apoteket.
I modsætning til almindeligt vand indeholder ORS-opløsningen mineraler som salt og sukker. Det er derfor, du kan blande varmt vand med salt og sukker for at lave ORS derhjemme. Hvis det ikke er muligt, køb ORS på apoteket.
3. Øg kulhydratindtaget
Ikke kun drikkevand og ORS, en anden måde at behandle opkastning på er at være opmærksom på kosten. Dette skyldes, at opkastning får tarmfunktionen til ikke at fungere ordentligt og er i gang med at komme sig.
En ting at bemærke er forbruget af fødevarer med højt kulhydratindhold, som er let at fordøje. Her er en række valg af gode kulhydratkilder, når du oplever diarré ledsaget af opkastning.
Banan
Bananer er en af de bedste frugter til behandling af opkastning. Hvordan ikke, bananer har en blød tekstur og kan erstatte kalium tabt på grund af diarré og opkastning.
Faktisk kan bananer også styrke maveslimhinden fra bakterier eller viral opkastning.
Ris eller grød
Udover bananer er ris eller grød også en god kilde til kulhydrater som en måde at behandle opkastninger på. Kulhydratindholdet i hvide ris kan genoprette energien, når du har opkast.
Hvide ris kan forarbejdes til grød for at gøre det lettere at fordøje i tarmene og maven. Det ville være rart at undgå at indtage brune ris, fordi det indeholder overskydende gas, som ikke er godt for folk med opkastning.
4. Få nok hvile
Generelt føler folk, der oplever opkastning, sig konstant trætte på grund af at udstøde indholdet af maven gennem opkastning og afføring. Derfor er hvile nøglen til opkastningsbehandling.
Mens du hviler, vil din krop arbejde på at bekæmpe infektion og reparere skader på immuncelleniveau. Du kan blive rådet til at hvile et par dage for at genoprette udholdenhed og energi.
Du bør også undgå aktiviteter, der kan forstyrre hviletiden, såsom at spille mobiltelefon eller se tv.
5. Tag medicin uden recept
Simple behandlinger i hjemmet kan også understøttes af indtagelse af medicin uden recept. Du skal dog huske på, at nedenstående medicin skal bruges efter lægens anbefaling.
Her er nogle typer lægemidler, der kan bruges som en effektiv måde at behandle opkastning og lindre symptomer på.
Acetaminophen
Et af de lægemidler, som læger anbefaler som en måde at håndtere opkastning på, er acetaminophen. Dette lægemiddel er normalt beregnet til opkastningspatienter, der har feber og mavesmerter.
Acetaminophen bruges til at reducere feber og reducere smerte. Den gode nyhed er, at bivirkningerne af denne gastroenteritisbehandling ikke er for mange, men du skal være forsigtig, når du har nedsat leverfunktion.
Medicin mod kvalme
I nogle tilfælde kan voksne også bruge håndkøbsmedicin mod kvalme, som den nedenfor.
- Promethazin
- Prochlorperazin
- Metoclopramid
- Ondansentron
Dette gælder dog ikke spædbørn og børn, fordi de anses for usikre. Tal med din læge, før du giver dit barn håndkøbsmedicin til opkastning. Hos voksne bør lægemidlet også ordineres af en læge.
Diarré og opkastningsmedicin
For dem af jer, der oplever diarré og opkastning på grund af den virus, der forårsager opkastning, kan din læge anbefale følgende medicin for at reducere symptomerne.
- Loperamid
- Bismuth subsalicylat
Før du bruger ovenstående lægemidler, bør du først konsultere din læge.
6. Kontakt en læge
Hvordan man behandler opkastning er ret simpelt og kan gøres derhjemme. Alligevel er hjemmemedicin nogle gange ikke effektive nok til at behandle gastroenteritis.
Derfor bør du konsultere en læge, når du oplever symptomer på maveinfluenza. Dette har til formål at bestemme årsagen til opkastning samt passende behandling.
Hvis det er forårsaget af bakterier, kan din læge ordinere antibiotika for at bekæmpe den bakterielle infektion. I mellemtiden vil patienter med opkastning udløst af en virus blive ordineret medicin til at lindre symptomer og probiotiske kosttilskud for at øge antallet af gode bakterier.
Ved at tage den rigtige gastroenteritis-behandling mindsker du også din risiko for opkastningskomplikationer, såsom dehydrering, som kan være livstruende.
Hvis du har yderligere spørgsmål, bedes du kontakte din læge for at finde den rigtige løsning for dig.