Nogle gange er der stadig mange kvinder, der bærer de forkerte bind under menstruation. Det er naturligt, at der stadig er fejl, når man praktiserer reglerne og hvordan man bruger hygiejnebind. Især hvis du skal have din første menstruation. Her er hvordan man bruger hygiejnebind, der skal overvejes.
Hvordan bruger man de rigtige puder?
Et hygiejnebind er en rektangulær enhed i form af en blød vatrondell, der er nyttig til at absorbere blod eller væsker, der kommer ud under en kvindes menstruation. Puder er forskellige fra bleer (til at absorbere urin), selvom ingredienserne er næsten de samme. Pads bruges også til kvinder, der oplever postpartum-perioden efter fødslen eller efter at have udført kirurgiske indgreb på skeden.
Den ene side af puden har lim eller klæbemiddel. Denne del vil blive klæbet til kvindernes undertøj i den del, hvor skeden er placeret. Og på grund af dens funktion med at absorbere menstruationsblod, bør hygiejnebind skiftes regelmæssigt efter 4 timer, eller endnu tidligere, hvis du har kraftige menstruationer.
Vane med at bære hygiejnebind, der kan skade helbredet
1. Brug bind, der har ligget længe i din taske
Næsten alle kvinder har hygiejnebind i tasken på menstruationsdage, for en sikkerheds skyld eller bare for at forberede sig. Men vidste du, at hygiejnebind, der har været opbevaret i flere måneder, faktisk er farlige?
Selvom emballagen ikke er beskadiget og stadig ser ren ud, kan hygiejnebind, der står ét sted i lang tid, faktisk absorbere snavset omkring dem. Generelt vil der være bakterier og støv, der klæber til det absorberes og vil forårsage irritation af vaginalhuden, hvis puden bruges.
Derfor anbefales det at bruge et nyt hygiejnebind. Hvis du vil have forsyninger i din taske eller pung, skal du udskifte forsyninger hver 1. til 2. uge. Du kan også opbevare det i en speciel æske til hygiejnebind for at beskytte det mod farerne ved snavs og bakterier.
2. Skift ikke puder efter at have brugt dem i timevis
En af reglerne og en sikker måde at bruge hygiejnebind på er at udskifte dem inden for en vis tid. Normalt, for tidlig menstruation, når væsken er "tung" ud, skal den udskiftes hver 3-4 time.
Men at skifte bind afhænger af hyppigheden af udflåd under menstruation. Selvom du bruger bind med ultraabsorberende superabsorberende evne, er det ikke en garanti for, at din vagina stadig er beskyttet mod bakterier i menstruationsvæsken.
Derudover vil puder, der er "fulde" og ikke skiftes med det samme, gøre skeden fugtig på grund af den væske, der absorberes af puderne. En fugtig skede er grobund for bakterier og svampe. Disse bakterier kan forårsage kløe på overfladen af kønshuden og tilstedeværelsen af vorter og irritation af skeden.
3. Ikke at rense skeden efter at have skiftet hygiejnebind
Mange kvinder er dovne og tilbageholdende med at rense skedeområdet under menstruation, og vælger at rense det, når menstruationen er overstået. Dette er naturligvis en af adfærdene ved at bruge det forkerte hygiejnebind, når det påføres, i betragtning af at skeden er et meget følsomt organ, som altid skal holdes rent.
Rengøring af skeden ved udskiftning af hygiejnebind er faktisk vigtigt. Det anbefales at skylle skeden med vand, før du bruger en ny pude.
Er det i orden, hvis skeden renses med sæbe? Dette anbefales ikke. Fordi skeden er selvrensende, behøver du ikke at rense den med sæber, der indeholder kemikalier til dine kønsorganer. Det frygtes, kan forårsage irritation af huden.
Efter rengøring af skeden, glem ikke at lade den tørre først, før du sætter puderne på igen. Som forklaret ovenfor, hvis skeden er fugtig, vil det gøre det lettere for bakterier at yngle. Under menstruation er kvinder mere modtagelige for bakterielle og svampeinfektioner omkring kønsorganerne.
Nogle andre ting at være opmærksom på, når du bruger hygiejnebind
- Smid ikke hygiejnebind i toilettet. Hygiejnebind, der samler sig, forårsager overbelastning og bliver til forurenende affald bagefter.
- Rengør hygiejnebind for menstruationsvæske efter brug, da mange dyr bliver tiltrukket af lugten af menstruationsvæske. Dæk den derefter til med plastfolie eller gammel avis, når du smider den ud.
- Vask altid dine hænder før og efter håndtering af brugte hygiejnebind.