For nogle mennesker er det en drøm at have langt hår. Men nogle gange, uden tvivl, efter at have prøvet forskellige måder, skal dit håb blive knust midt på vejen, fordi det tager for lang tid at vente på hårvækst. Mange tror også, at shampoo hver dag er en effektiv måde at få langt hår hurtigt.
Er det rigtigt, at hyppig shampoo gør håret hurtigt langt?
Det gennemsnitlige hår vil vokse omkring 15 cm om året eller mindst 0,44 mm om dagen. Men alle har forskellige hårvæksthastigheder.
Indtil nu har det ikke været bevist, at hyppig shampooing kan gøre håret langt hurtigt. Faktisk er det i nogle undersøgelser nævnt, at shampooing for ofte gør, at din hovedbund bliver skør, så håret ikke vokser perfekt. Det kan også påvirke hastigheden, hvormed dit hår vokser. At have skørt hår kan påvirke dit hårs generelle sundhed.
Mange derude hævder, at deres produkter kan få dit hår til at vokse hurtigt, men faktisk er disse produkter kun med til at stimulere væksten, og der er ingen garanti for, at du får langt hår på ingen tid.
Kort sagt, der er intet du kan gøre for at få dit hår til at vokse hurtigere. Hårvækst afhænger af gener, cellevækst og hver krops hormoner. Et eksempel er dette: sammenlignet med kvinder tager mænds hår længere tid om at vokse sig langt. Dette skyldes selvfølgelig forskelle i hormoner og kropsfunktioner hos hver.
Hvad kan man gøre for at have langt hår?
Du kan gøre flere ting for at stimulere og hjælpe dit hår med at vokse længere. Men ikke med for vanen at vaske shampoo hver dag, her er ting, du kan gøre:
- Spis mad, der er godt for hovedbunden og håret. Alle sunde fødevarer er gode for din krop, inklusive hår. Hvis du vil have godt og stærkt hår, kan du stole på fødevarer, der indeholder protein, zink og jern, såsom oksekød, æg, kylling og svinekød. skaldyr .
- Pas godt på og giv mere næring til håret. Det betyder ikke, at du skal vaske dit hår hver dag. Tilførsel af næring til håret kan gøres ved at bruge balsam eller hårmasker på regelmæssig basis.
- Begræns brugen af skønhedsværktøjer, der kan skade hår. Hvis du bruger en hårtørrer eller glattejern hver dag, vil det påvirke kvaliteten af dit hår. Håret bliver skørt og falder let af, så
- Anvend en sund livsstil. Selvom en sund livsstil har en meget generel indflydelse på dit helbred, påvirker disse vaner bestemt dit hårs sundhed.