Strækmærker vises normalt på lårene eller maven. Det er dog også muligt, at disse forstyrrende lilla strøg er til stede på balderne. Strækmærker, der opstår på balderne, er generelt forårsaget af vægtøgning, for eksempel under graviditet. Kom nu, find ud af, hvordan du slipper af med strækmærker på balderne!
Hjemmemidler mod strækmærker
Her er forskellige naturlige hjemmemedicin, som du kan forsøge at slippe af med strækmærker, nemlig:
1. Øg dit indtag af vitaminer
At have sunde og afbalancerede spisevaner er ikke kun godt for at bevare vægten, men også at opretholde en sund hud.
Du rådes især til at spise fødevarer, der er høje i vitamin A, E og C, samt zinkrige fødevarekilder til behandling af strækmærker. Nogle af dem er:
- Okselever
- Fiskeolie
- Sød kartoffel
- Gulerod
- Spinat
- Broccoli
- Fed fisk (makrel, laks, tun)
- Romaine salat
- Mango
- Cantaloupe melon
- Vandmelon
- Pawpaw
- Avocado
- vask
- Tomat
- Rød paprika
2. Regelmæssig massage med en sukkermaske
Den granulerede sukkermaske menes at hjælpe med at fjerne døde hudceller og udjævne hudteksturen på områder, der oplever strækmærker.
Du kan lave din egen sukkermaske ved at:
- Bland en kop sukker med 1/4 kop mandelolie eller kokosolie.
- Tilsæt tre spiseskefulde citronsaft til blandingen.
- Gnid forsigtigt blandingen på balderne, der har strækmærker, i omkring 8 til 10 minutter.
- Gentag denne metode tre gange om ugen, hver gang du bader.
3. Påfør aloe vera
Der er ikke mange undersøgelser, der kan bevise fordelene ved aloe vera for at slippe af med strækmærker, men der er nogle pålidelige undersøgelser, som kan bruges som grundlag.
Ren aloe vera udråbes som et naturligt helbredende middel og hudblødgørende middel. Derfor skader det aldrig at prøve at påføre rent aloe vera kød eller gel på den del af din hud, der har strækmærker.
4. Drik masser af vand
Hvis du har strækmærker på dine balder, er det vigtigt at holde din krop hydreret ved at drikke mindst 8 glas vand hver dag.
Vores hud indeholder faktisk meget vand. Så ved at opfylde behovene for kropsvæsker vil fugt og hudens elasticitet blive bedre vedligeholdt.
Sådan slipper du af med strækmærker på balderne hos lægen
Mens du bruger hjemmebehandlinger, kan du også konsultere en læge for at finde andre måder at slippe af med strækmærker. Det går måske ikke helt væk, fordi strækmærker ikke kan fjernes helt, men en læges behandling vil hjælpe med at falme dem hurtigere.
Følgende er forskellige behandlingsmuligheder, der kan gøres for at hjælpe med at slippe af med strækmærker på balderne:
1. Med en topisk creme eller salve
Følgende er forskellige ingredienser til at fjerne strækmærker på balderne med topiske cremer eller salver, nemlig:
- Tretinoin creme
- Trofolastin og albastria creme
- Silikonegel, øger kollagenniveauet og reducerer melaninniveauet i områder af huden, der oplever strækmærker.
2. Medicinske procedurer
Følgende er et udvalg af medicinske procedurer, der kan hjælpe med at behandle forekomsten af strækmærker på skindens skind, nemlig:
Laserterapi
Denne terapi hjælper med at falme strækmærker på grund af udvidelse af huden. Det tager normalt op til 20 laserbehandlinger for huden at vende tilbage til normal.
Blodpladerigt plasma
Denne terapi udføres ved at give injektioner af blodpladerigt plasma til huden, der har strækmærker. Pointen er, at kollagen kan stimuleres til at vende tilbage til produktionen. På den måde kan hvide linjer på grund af strækmærker skjules.
Microneedling
Microneedling, også kendt som kollageninduktionsterapi, udføres ved at indsætte små nåle i det øverste lag af huden med strækmærker for at stimulere elastin- og kollagenproduktionen. Normalt tager det omkring seks behandlinger i seks måneder, så de ønskede resultater kan maksimeres.
Mikrodermabrasion
Mikrodermabrasion er en hudforyngende procedure ved at fjerne lag af døde hudceller ved hjælp af fine krystaller.
Mikrodermabrasion er også nyttig til at stimulere væksten af nye, sundere hudceller, lette iltet blodcirkulation til det øverste hudlag og stimulere væksten af kollagen i huden.
Citeret fra Healthline viste en undersøgelse fra 2014, at mikrodermabrasion har en lignende effekt som tretinoincreme for at hjælpe med at behandle strækmærker.