Mavesmerter er en af de fordøjelseslidelser, der kan indikere et problem i kroppen. Der findes forskellige typer af mavesmerter, og en af dem er mavetrækninger, der opstår pludseligt og gentagne gange. Se hvad det skyldes her!
Forskellige årsager til mavetrækninger
Abdominale trækninger er en tilstand, når der er en sammentrækning af musklerne i maven, maven eller tarmene.
Generelt kan denne dunkende følelse forekomme afhængigt af den del af kroppen, der opleves, og dens sværhedsgrad.
Faktisk er en dunkende mave ikke farlig, men det kan være et symptom på et helbredsproblem. Derfor er det vigtigt at vide, hvad der får maven til at rykke ofte.
1. Muskelspændinger
En af årsagerne til mavetrækninger er muskelspændinger i området.
Muskelspændinger i maven sker ikke bare, men der er flere tilstande, der kan udløse dette problem.
- At lave aktiviteter med muskler, der ikke er klar.
- Træner for meget.
- Bruger den forkerte teknik, når du træner.
- Løft af tunge genstande.
- Vrid kroppen for stramt.
Normalt er mavebanker forårsaget af spændte muskler ledsaget af andre symptomer, såsom mavesmerter og forværring ved bevægelse.
2. Gas
Ud over spændte muskler kan overskydende gasproduktion også være årsag til mavetrækninger.
Gas i fordøjelsesorganerne er en del af den normale fordøjelsesproces. Dette gælder også, når overskydende gas udstødes gennem bøvsen eller prut.
Imidlertid kan produktionen af overskydende gas fanget i visse organer udløse en dunkende mave.
Årsagen er, at ophobning af gas i maven kan få tarmmusklerne til at krampe, når kroppen forsøger at udstøde det.
Disse spasmer i tarmmusklerne kan forårsage trækninger i maven, som normalt er ledsaget af andre tilstande, såsom:
- oppustet,
- mavepine,
- føler sig mæt ( stolt ), eller
- trangen til at prutte eller bøvse.
3. Dehydrering
Vidste du, at mavetrækninger kan være et tegn på, at din krop er dehydreret?
Når kroppen mister meget væske, kan kroppen ikke selv opleve afkølingsprocessen. Det er det, der viser sig at kunne udløse fremkomsten af varme i kroppen som er præget af muskelkramper, herunder i maven.
Dehydrering kan være forårsaget af manglende erstatning for salt og kropsvæsker (elektrolytter) tabt under intens træning.
Når du træner, kan dine muskler arbejde hårdere, så de absorberer varmen, der kommer op, og der opstår kramper.
Derfor skal du straks erstatte tabte kropsvæsker for at forhindre dehydrering, som kan forårsage en dunkende mave.
4. Inflammatorisk tarmsygdom
Inflammatorisk tarmsygdom er opdelt i to typer, nemlig Crohns sygdom og colitis ulcerosa.
Begge er kronisk tarmbetændelse, der skal holdes øje med og har deres egne karakteristika.
Crohns sygdom kan påvirke hele fordøjelsessystemet, hvorimod colitis ulcerosa kun rammer tyktarmen.
Alligevel kan denne inflammatoriske fordøjelsessygdom forårsage tarmspasmer, så maven rykker.
Hvis du oplever en dunkende mave, der er ledsaget af følgende symptomer, skal du straks kontakte en læge.
- mavekramper
- Forstoppelse
- Diarré
- Vægttab
- Træthed
- Sveder ofte om natten
- Trangen til at gå på toilettet er uimodståelig.
5. Irritabel tyktarm
Et andet fordøjelsesproblem, der kan karakteriseres ved hyppige trækninger i maven, er irritabel tyktarm (IBS).
Grundlæggende betragtes smerter hos IBS-patienter som kroniske viscerale smerter.
Visceral smerte involverer indre organer såsom tarmene. Smerter kan tage til efterhånden som dagen skrider frem på grund af problemer med tarmene og kan udløse et spjæt i maven.
Selvom det ikke forårsager ændringer i tarmvæv som inflammatorisk tarmsygdom, har IBS lignende symptomer, såsom:
- skiftevis forstoppelse eller diarré,
- mavepine,
- flatulens, og
- prut ofte.
6. Gastritis
Gastritis er et udtryk, der beskriver betændelse eller irritation af maveslimhinden.
Mennesker, der lider af gastritis, er normalt karakteriseret ved mavesmerter, hvis intensitet kan variere, herunder trækninger i maven.
Når dette sker, beskadiges overfladelaget, og kroppen øger blodgennemstrømningen til området. Dette har til formål at hjælpe helingsprocessen.
Derefter træder immunceller såsom neutrofiler og lymfocytter ind for at hjælpe med at bekæmpe bakterierne og starte reparationsprocessen.
Som følge heraf kan området blive betændt, hævet eller fremstå forslået, før det heler.
Denne inflammatoriske proces kan lægge pres på nerveender og udløse forskellige grader af smerte, der kan være ledsaget af en dunkende mave.
7. Ileus
Ileus er en tilstand, hvor tarmfunktionen ikke fungerer optimalt på grund af flere ting, herunder:
- infektion,
- betændelse,
- mangel på fysisk aktivitet,
- Alvorlig sygdom,
- en historie med nylig abdominal kirurgi, og
- stofmisbrug.
Hvis det ikke behandles, kan ileus få tarmene til at fyldes med luft og væske.
Det viser sig, at det kan give forstyrrelser i fordøjelsesorganerne, såsom mavetrækninger ledsaget af smerter.
Hvis du føler, at din mave dunker og ledsages af andre bekymrende symptomer, skal du straks søge læge.
På den måde kan du få den rigtige behandling alt efter årsagen til spjæt i maven.