Du, der har en partner, kan have (eller ofte, endda) kys på læberne. Udover at komme tættere på hinanden og styrke kærlighedens bånd, viser det sig, at det at kysse læber også har flere andre fordele for vores krops sundhed.
Fordelene ved at kysse for kroppens sundhed
Du rynker måske panden, enten i forvirring eller vantro. Men faktisk har mange sundhedseksperter fundet ud af, at kys kan give en række sundhedsmæssige fordele.
Du er helt sikkert nysgerrig, hvad er fordelene ved at kysse læber for kroppen, ikke? Se venligst nogle af fordelene nedenfor, og del dem med din partner. Hvem ved, det vil gøre dig og din partner mere intime.
1. Øg udholdenheden
Kysselæber kan støtte immunforsvaret og få kroppen til at fungere bedre, når man bekæmper sygdom.
Du kan få denne fordel, fordi når du kysser, frigiver din krop hormonet oxytocin. Dette hormon har evnen til at reducere virkningerne af hormonet kortisol, som frigives i stresstider.
Husk, hvis hormonet kortisol fortsætter med at stige, så kan dette hormon forårsage sundhedsproblemer. Tilstedeværelsen af oxytocin er nødvendig for at forbedre immunfunktionen igen.
2. Ansigtet bliver fastere
Så mange som 80 % af mennesker, når de kysser, vipper hans hoved til højre og danner en vinkel. I det øjeblik får du sansekontakt og sprænger. Læber bliver 200 gange mere følsomme end følsomme fingerspidser.
Et let hak kan få de to ansigtsmuskler (orbicularis oris) til at fungere godt. Når du kysser lidenskabeligt ( dybt kys ), vil der være 24 ansigtsmuskler plus yderligere 100 muskler i kroppen, der også arbejder. Jo oftere ansigtsmuskler bruges, vil vores ansigt blive strammere!
3. Forbrænd kalorier
At kysse læber øger kroppens arbejde med at forbrænde kalorier gennem produktionen af flere adrenalinhormoner. Dit hjerte vil banke, dit ånde vil være tungere, og dine håndflader vil svede. Ikke dårligt for lidt føler fornemmelsen af "sport" lys.
Det anslås, at kys kan forbrænde et gennemsnit på 2-3 kalorier i minuttet. Faktisk kan de forbrændte kalorier være endnu flere, hvis du også udfører andre seksuelle aktiviteter, mens du kysser.
4. Blodgennemstrømningen stiger
Ligesom træning er kysselæber også en mild kardiovaskulær øvelse for at opretholde et sundt hjerte. Jo mere vågen øvelsen er, jo stærkere pumper hjertet blod for at opretholde vores liv.
Hvis en kvinde kysser sin mandlige partner alvorligt, vil det skabe chokbølger i hele kroppen og kan øge blodgennemstrømningen til visse kropsdele, hvilket også forbedrer blodgennemstrømningen.
5. Slip af med negative følelser
At kysse på læberne kan give en fysisk fornemmelse, der kan få din hjerne til at øge dopamin, en neurotransmitter forbundet med nydelse. Samtidig slukker andre dele af hjernen negative følelser.
Når læberne mødes, er det også muligt at opmuntre både dig og din partners hypofyse til at frigive oxytocin, så I to danner et følelsesmæssigt bånd.
Efter at have kysset frigiver vores kroppe også endorfiner, et hormon, der gør os begge glade.
6. Gladere
Der skal ikke længere stilles spørgsmålstegn ved fordelene ved at kysse for mental sundhed. Enhver form for kys kan reducere spændinger og gøre dig (og selvfølgelig din partner) gladere.
Par, der kysser ofte, er mere tilbøjelige til at have lange og mere tilfredsstillende forhold.
7. Hjælp med at lindre hovedpine
Hvem skulle have troet, det viser sig, at kys også kan hjælpe med at mindske smerter i hovedet, du ved. Ikke kun hovedpine, men måske også smerter på grund af fx menstruation.
Som tidligere nævnt kan kys mindske stress, hvilket er en af de udløsende faktorer for hovedpine.
Når man laver denne aktivitet, skyder hjernen desuden adrenalin for at sende mere blod til underkroppen, så blodkarrene i hjernen bliver bredere.