Inden du nyser, vil du mærke en kildende kløende fornemmelse i næsen. For at lindre det, vil du nyse. Men har du nogensinde følt, at du undlod at nyse flere gange, selvom din næse kløede meget? Hvad tror du er grunden til, at nogen ikke nyser?
Fordi du pludselig ikke nyser
Nysen er irriterende, især hvis det sker gentagne gange. Dette sker, fordi nerver fortæller hjernen at udstøde noget, der irriterer næse og hals.
Normalt er nysen forårsaget af en kløende næse. Det kan udløses af mange ting, såsom vejrtrækningsproblemer, indånding af støv eller visse krydderier. Efter nysen vil din næse normalt være mere lettet.
Dog vil ikke alle kløende næser ende med nysen. Faktisk nyser du måske slet ikke.
Hvad tror du får dig til at undlade at nyse?
1. Du kniber dig i næsen
Rapporteret af Web MD, Neil Kao, MD, allergi- og astmaspecialist nævner en af de ting, der kan få dig til at undlade at nyse, er at klemme dig i næsen. Ifølge ham kan det stoppe med at nyse, hvis du prøver at trække vejret gennem munden og kniber næsetippen med hånden, når du vil nyse.
Denne tilsigtede handling kan reducere aktiviteten af den nerve, der sender kommandoen til hjernen om at nyse. Selvom det nogle gange lykkedes med at stoppe nysen, anbefales denne handling ikke af medicinske eksperter.
Årsagen er, at hvis du holder et nys tilbage ved at holde din næse og dække munden, kan det knække bagsiden af din hals. Denne tilstand kan få en person til at være ude af stand til at tale eller synke, og du vil have ulidelige smerter.
Derudover kan det at holde et nys på denne måde også forårsage farlige komplikationer. Et eksempel på komplikationer, der kan opstå, er pneumomediastinum (indfangning af luft i mediastinum), perforering af trommehinden (perforeret trommehinde) og brud på en hjerneaneurisme (hævelse af blodkar i hjernen).
2. Du kan have ØNH-problemer
Ud over at blive stoppet med vilje, viste det sig at ikke nyse at være et symptom på et ØNH-problem (øre, næse og hals). Denne tilstand kan være et tegn på forkølelse, øreinfektioner, bihulebetændelse, allergisk rhinitis og ondt i halsen.
Alle disse tilstande kan udløse en kløende næse, der kan få dig til at nyse eller bare fornemmelsen af en løbende kløende næse uden at nyse.
Sikker måde at lindre kløende næse og nysen
Sidder fast med en kløende næse og undlader at nyse, gør dig helt sikkert irriteret. Det er dog heller ikke en god ting at holde et nys tilbage. Så hvad skal jeg gøre?
For at slippe af med en kløende næse og blive ved med at nyse, kan du følge nogle af følgende sikre tips.
1. Drik masser af vand
At drikke masser af vand kan rehydrere tør næse på grund af infektion. På den måde vil de kløende næsesymptomer, der får dig til at undlade at nyse, aftage.
Udover vand kan du lave varm te med en skive citron. Den varme damp fra denne drik kan hjælpe med at rense bihulerne og lette vejrtrækningen.
2. Undgå triggere
Årsagen til, at en person oplever en kløende næse og undlader at nyse, er allergi. Af denne grund kan det at undgå udløseren frigøre dig fra den forpinte tilstand, hvor du ikke nyser.
For eksempel at have en maske på, når man forlader huset eller gør rent i huset. Glem ikke at installere en luftfugter for at holde luften i rummet fugtig.
3. Tag medicin
For at lindre symptomer, glem ikke at tage medicin regelmæssigt. Sørg for at have medicin i hjemmet efter lægens råd.
Dette gør det lettere for dig at håndtere en kløende næse og nysen på grund af allergi eller allergisk rhinitis.