Ligesom tænder er tandkød også tilbøjelige til problemer. Et af de mest almindelige problemer, der klages over, er hævede tandkød. Årsagerne varierer også, lige fra milde til tegn på en alvorlig medicinsk tilstand. At kende de forskellige årsager til hævede tandkød kan gøre det lettere at behandle, hvis du på noget tidspunkt oplever denne tilstand.
De mest almindelige årsager til hævede tandkød
Infektioner, der opstår i tandkødet, kan få området til at hæve. Citeret fra Medlineplus er hævelse af tandkødet en almindelig ting.
Ud over dunkende smerter forårsager hævede tandkød normalt også dårlig ånde og forekomsten af pusfyldte klumper på tandkødet eller under inficerede tænder.
Nogle af nedenstående ting kan være årsagen til dit hævede tandkød:
1. Børst tænder for hårdt
Hvis du bruger lige så meget kraft i at børste dine tænder, som du gør, når du skrubber badeværelsesgulvet, kan det beskadige tandkødsvævet. I stedet for at gøre tandkødet skinnende rent, kan tandbørstning for hårdt få tandkødet til at gøre ondt, bløde og til sidst hæve.
Beskadiget tandkødsvæv kan få tandkødsranden til at løsne sig, så nogle af dine tænders rødder blotlægges. Dette kan igen udløse forekomsten af symptomer på følsomme tænder.
Så børst dine tænder ordentligt og sørg for at børste dine tænder korrekt. Brug en blød tandbørste, og børstehovedets bredde passer til bredden af din mund.
2. Gingivitis
Gingivitis er den mest almindelige årsag til irriteret, betændt og hævet tandkød. Gingivitis er normalt forårsaget af dårlig mundhygiejne.
Madrester, der er gemt mellem tænder og tandkød, vil gradvist udvikle sig til plak. Plak, der ikke er renset, hærder og bliver til tandsten. Nå, denne tandsten vil være årsagen til tandkødsbetændelse.
Beskidte tænder er også tilbøjelige til at få huller og kan udløse forekomsten af bylder (pusbuler) på tandkødet, hvilket får dem til at se hævede ud.
Gingivitis kan forebygges og overvindes ved altid at opretholde oral sundhed. Sørg for altid at børste tænder to gange om dagen morgen og aften. Det anbefales også stærkt, at du bruger tandtråd til at rense madrester, der sidder fast i hullerne i dine tænder.
3. Paradentose
Denne tilstand opstår, når en tandkødsinfektion er alvorlig nok til at beskadige det bløde væv og knogler, der understøtter tænderne.
Bemærk venligst, paradentose er en fortsættelse af tandkødsbetændelse, der allerede er alvorlig. Ikke kun hævede og røde tandkød, denne tilstand kan også få tandkødet til at bløde, udskille pus, skrumpe og få dårlig ånde.
4. Bare tag seler på
Rigtig mange mennesker melder om hævede gummer efter at have brugt seler eller spændt seler.
Dette opstår på grund af friktion mellem ledningerne eller beslag med indersiden af læber, kinder, tandkød eller tunge, hvilket forårsager sår. Intense smerter opstår normalt i de tidlige uger efter brug eller efter at seler er strammet.
Den nemmeste måde at håndtere årsagen til hævede tandkød er at komprimere den berørte side af ansigtet med en ispose. Isens kolde temperatur kan bedøve nerverne i munden og derved stoppe smerten.
5. Graviditet
Hormonelle ændringer under graviditeten får en kvindes krop til at producere mere blod end normalt. Som et resultat bliver dit tandkød mere tilbøjeligt til irritation og fører til hævelse.
Ikke kun det. Hormonelle ændringer og et svækket immunforsvar under graviditet hæmmer også kroppens evne til at bekæmpe de bakterier, der forårsager infektion.
Den indonesiske tandlægeforening (PDGI) rapporterer, at tandkødsbetændelse er en af de mest almindelige årsager til hævede tandkød i graviditetens første trimester.
Måden at forebygge forskellige mundproblemer under graviditeten er at børste tænder regelmæssigt to gange om dagen, om morgenen og om aftenen inden du går i seng. Siden før du bliver gravid, skal du regelmæssigt tjekke med tandlægen for at kontrollere tilstanden af dine tænder og mund.
6. Drossel
Hævede tandkød kan være et resultat af trøske i munden, herunder i bunden af tandkødet. Kræftsår forårsager ulidelig svien og smerte, der gør det svært for dig at spise og tale. Hævede tandkød på grund af trøske kan være forårsaget af en forstyrrelse i immunsystemet, såvel som infektioner fra bakterier eller vira såsom oral herpes. Skader fra en hård påvirkning af munden kan også få tandkødet til at hæve op som kræftsår.
For at behandle kræftsår skal du gurgle med saltvand. Opløs 1/2 tsk salt i et glas varmt vand, og gurgl i munden i 20-30 sekunder, kasser derefter og skyl med almindeligt vand.
7. Der opstår infektion
Det er sjældent, men en infektion i munden forårsaget af en svamp eller virus kan forårsage hævede tandkød. Hvis den ikke behandles med det samme, kan andre konsekvenser såsom byld opstå. En byld er en lokaliseret hævelse af tandkødet.
Men hvis dit hævede tandkød er forårsaget af en herpesvirusinfektion, bør du straks kontakte en læge. Læger kan ordinere visse antivirale lægemidler til at dræbe virussen.
8. Vitaminmangel
Mangel på vitamin B og C kan være årsag til hævede tandkød. C-vitamin er vigtigt for at producere kollagen, som danner tandkødsvæv. I mellemtiden hjælper B-vitaminer cellevækst og blodcirkulation i hele kroppen, inklusive tandkødet.
C-vitamin findes let i appelsiner, guavaer, ananas, mango og vandmeloner. Fødevarekilder med højt indhold af B-vitaminer omfatter kød og fisk, mælk og mejeriprodukter (yoghurt, ost, smør), kartofler og mørkegrønne bladgrøntsager såsom spinat og broccoli.
Derfor vil mangel på disse to vitaminer gøre dig modtagelig for kræftsår og hævet tandkød.
9. Virkninger af kemoterapi
Brugen af kemoterapi giver ofte en række ubehagelige bivirkninger. Startende fra kvalme, opkastning, hårtab, misfarvning af huden til hævede tandkød.
Brugen af andre lægemidler såsom kortikosteroider, anti-epileptika og calciumkanalhæmmere kan også være en faktor i at få dit tandkød til at hæve.
10. Rygning
Alle ved, at rygning er skadeligt for lungerne og hjertet. Men vidste du, at rygning også kan få dit tandkød til at hæve og blive uudholdeligt?
Rygning kan øge risikoen for forskellige tand- og tandkødsinfektioner. Faktisk er folk, der ryger, kendt for at have en højere risiko for at udvikle tandkødssygdomme end ikke-rygere.
Rygning kan svække immunsystemet i kampen mod vira eller bakterier, der forårsager sygdom. Det er derfor, rygere er i høj risiko for at udvikle tandkødsinfektioner.
Hvis denne dårlige vane får lov at fortsætte, vil tandkødsinfektionen blive værre og sværere at helbrede.
11. Hormonelle ændringer hos kvinder
Ud over hormonelle ændringer under graviditeten kan pubertet, menstruation og overgangsalder også være årsag til hævede tandkød, især hos kvinder. Under puberteten og menstruationen vil øgede niveauer af hormonet progesteron også øge blodgennemstrømningen til tandkødet.
Dette får tandkødet til at være rødt, hævet og så følsomt, at det let kan bløde. For ældre kvinder kan overgangsalderen også forårsage lignende problemer med tandkødet.
Den gode nyhed, denne tilstand vil forbedres, når din pubertet, menstruation og overgangsalder slutter. For at forhindre hævede tandkød, skal du altid holde dine tænder og mund rene regelmæssigt.
Hvis din hævelse af tandkødet ikke forbedres, så lav en tid hos din tandlæge med det samme.
Den rigtige måde at håndtere hævede tandkød på
Fornemmelsen af smerte og prikken på grund af hævede tandkød er ubehagelig. Tilstanden med hævede tandkød bør forebygges korrekt gennem flere hjemmemedicin såsom:
Børst dine tænder flittigt hver dag
Hovedprincippet for at opretholde den generelle mund- og tandsundhed er at børste dine tænder flittigt hver dag. Hvis dette princip ikke implementeres korrekt, så vær forberedt på alle mulige risici for tyggegummi og mundsygdom.
Du børster blot dine tænder to gange om dagen om morgenen og om aftenen, inden du går i seng. Vælg en tandbørste, der er blødt børstet, kan nå hele mundhulen perfekt og er behagelig at holde.
Brug tandpasta, der indeholder fluor, fordi det kan hjælpe med at vedligeholde og beskytte tændernes overflade, så de ikke bliver skøre. Glem ikke at børste dine tænder langsomt, så du ikke river eller skader dit tandkød.
Flossende tænder
Brug af tandtråd ( tandtråd) Det er også vigtigt at rense dine tænder og mund. Denne ene tandbehandling er effektiv til at fjerne madrester i tændernes mellemrum, som ikke kan nås med en almindelig tandbørste. Den ting at huske er at sikre dig tandtråd tænder efter børstning.
Brug mundskyl
For at holde dine tænder og mund rene skal du skylle munden med mundskyl hver gang du børster tænder . Antiseptisk mundskyl (mundskyl) kan dræbe de bakterier, der forårsager infektion, der forårsager hævede tandkød og hulrum.
Skyl regelmæssigt to gange om dagen efter du har børstet dine tænder. Mål "dosis" af mundskyl så meget som 20 ml (normalt på størrelse med en medicinflaskelåg). Gurgle i mindst 30 sekunder og fjern derefter væsken fra munden.
Stop med at ryge
At ryge en cigaret hver dag kan få tænderne til at blive gule over tid, tandkødet hæver og læberne bliver sorte. Ikke nok med det, så øger rygning også din risiko for at udvikle tandkødssygdomme og kræft i munden.
Hvis du vil være fri for disse risici, prøv fra nu af at stoppe med at ryge.
Drik meget vand
Det meste af menneskekroppen består af vand. Mangel på væskeindtag kan ikke kun forårsage dehydrering, men også øge risikoen for tyggegummi og mundsygdom.
Jo mindre du drikker, vil spytproduktionen i din mund falde drastisk. Faktisk har spyt en vigtig rolle med at hjælpe med at rense resten af maden og drikken på overfladen af tænderne.
Undgå søde og sure fødevarer
Sød mad og drikkevarer er meget fristende. Disse to fødevarer kan dog udløse alvorlige huller i tænderne.
Derfor er det vigtigt at undgå at spise for mange søde og sure fødevarer. Hvis du virkelig kan lide disse to typer mad, så sørg for at skylle munden og børste dine tænder grundigt bagefter.
Regelmæssig konsultation med tandlægen
Vil du være fri for alle mulige årsager til hævede tandkød og mundsygdom? Begynd at vænne dig til flittigt at tjekke dine tænder til tandlægen hver 6. måned.
Denne gode vane gælder ikke kun for voksne, men også for børn. I princippet gælder det, at jo tidligere denne gode vane anvendes, jo bedre vil effekten være.