Nyresten er dannet af mineralforekomster forårsaget af forskellige faktorer. Der er mange typer af nyrestenbehandling, der kan udføres, herunder nogle naturlige nyrestenmidler, der kan hjælpe med at ødelægge disse aflejringer.
Naturlige nyrestenmidler, der er nemme at finde
Inden du prøver hjemmemedicin mod nyresten, så glem ikke at konsultere din læge først. Dette er vigtigt, især for patienter, der har andre sygdomme eller allerede tager medicin regelmæssigt.
Selvom dette naturlige middel kan lindre symptomerne på nyresten, som du oplever, er de råd og medicin, der er blevet ordineret af lægen, de vigtigste. Nedenfor er nogle naturlige ingredienser, der kan hjælpe med at overvinde nyresten.
1. Drik vand
Drikkevand er det mest anbefalede naturlige lægemiddel mod nyresten. At drikke masser af vand kan hjælpe nyrerne med at arbejde mere gnidningsløst for at nedbryde overskydende mineraler, der forårsager nyresten.
Alligevel ødelægger eller fjerner drikkevand ikke automatisk nyresten, der er dannet. Vandindtag fremskynder udelukkende kroppens proces med at uddrive sten, der sidder fast i nyrerne gennem urinlederne.
Dette skyldes, at den indkommende væske hjælper med produktionen af urin. Derfor kan drikkevand hjælpe med at skubbe nyresten hurtigere ud af kroppen.
Denne metode er effektiv nok til at ødelægge små nyresten. Drikkevand skal dog ledsages af indtagelse af nyrestenmedicin ordineret af en læge. Således kan nyresten blive ødelagt på 2-3 uger.
2. Citronvand
Ud over drikkevand viser det sig, at der er en ekstra væske, som du kan indtage som naturligt nyrestenmiddel, nemlig citronvand. Du kan skabe det vand, du drikker, ved at tilføje frisk citron i det.
Rapportering fra Harvard Health Publishing hjælper citratindholdet i citroner med at hæmme dannelsen af nyresten. Citrat kan også hjælpe med at bryde små nyresten, der gør det lettere for dem at passere gennem nyrerne ind i urinåbningen.
Faktisk viser forskning, at det at drikke 120 milliliter citronvand fortyndet i vand hver dag kan øge urincitrat. Derfor siges citronvand at hjælpe med at kontrollere symptomerne på nyresygdom.
3. Æblecidereddike
Du har måske hørt nogen anbefale æblecidereddike som en nyrestensknuser. Det er ikke forkert, for æblecidereddike indeholder eddikesyre, som menes at nedbryde og opløse små nyresten.
Derudover siges denne fermenterede æblecider også at hjælpe med at reducere smerter og betændelse fra nyresten. De forskellige fordele ved æblecidereddike mod nyresten er bevist af forskning fra BJU International .
Undersøgelsen viste, at fermenteret eddike, såsom æblecidereddike, havde en positiv effekt på at forhindre stendannelse. Brugen af fermenteret eddike er forbundet med en lavere risiko for at udvikle nyresten.
Brugen af æblecidereddike til patienter med nyresten skal dog stadig undersøges nærmere. Årsagen er, at for meget forbrug af æblecidereddike kan få kroppen til at miste kalium.
Derfor kan du bruge dette naturlige nyrestenmiddel ved at tilsætte 2 spsk æblecidereddike i 250 ml vand. Personer med diabetes skal muligvis være forsigtige ved løbende at overvåge blodsukkerniveauet, når de tager denne blanding.
4. Sellerijuice
Sellerijuice er nu en populær samtale, fordi det siges at være et naturligt middel til at hjælpe med at løse nyresten. Ligesom andre grøntsager indeholder selleri kalium, A-vitamin, C-vitamin og antioxidanter.
Antioxidantindholdet i sellerijuice menes at hjælpe med at øge urinproduktionen og derved reducere chancerne for dannelse af nye nyresten.
5 sunde fordele, du kan få, hvis du flittigt drikker sellerijuice
5. Granatæblejuice
I århundreder er granatæblejuice blevet brugt af mennesker til at forbedre den generelle nyrefunktion. Faktisk hjælper denne let sure juice med at fjerne sten og andre giftstoffer fra kroppen.
Antioxidantindholdet i granatæbler hjælper med at opretholde nyrernes sundhed og kan spille en rolle i forebyggelsen af nyresten. Indtagelse af granatæblejuice hjælper også med at sænke surhedsgraden i urinen, hvilket kan reducere risikoen for nyresten i fremtiden.
Det kan dog stadig være nødvendigt at undersøge virkningerne af granatæblejuice på nyresten. Årsagen er, at forskning kun viser fordelene ved granatæbleekstrakt for at reducere risikoen for stendannelse.
En anden måde, der hjælper med at overvinde nyresten
En række naturlige midler til behandling af nyresten ovenfor er faktisk kun som en støtte til at fremskynde genopretningsprocessen.
Patienter med moderate til store nyresten har stadig brug for lægemidler til at knuse nyresten ordineret af en læge. Faktisk er der stadig en chance for, at du skal opereres.
Derfor, for at støtte kroppen til at forblive sund, mens den gennemgår processen med at behandle nyresten, er der flere ting, der skal overvejes nedenfor.
1. Undgå koffeinholdige drikke og sodavand
Tilhængere af lægemidler til behandling af nyresten er at undgå koffeinholdige drikke og sodavand. For eksempel kan koffeinforbrug øge risikoen for nyresten, især hos syge.
Dette skyldes, at koffein kan øge mængden af calcium i urinen, som kan danne calciumsten, som er den type sten, der forårsager nyresten. I mellemtiden forårsager læskedrikke, der indeholder kunstige sødestoffer, også dannelsen af nyresten.
Hvad sker der med kroppen efter at have drukket sodavand
2. Undgå fødevarer med højt indhold af oxalat
Fødevarer med højt indhold af oxalat såsom spinat, mandler og rødbeder er særligt udsatte for dannelse af nyresten. Årsagen er, at denne type mad kan øge oxalatniveauet i kroppen, hvilket senere vil skabe kalksten.
3. Begræns fødevarer med højt indhold af animalsk protein
Protein er en kilde til energi, men det er ikke tilfældet for patienter med nyresten. For at fremskynde genopretningsprocessen, mens de tager medicin mod nyresten, rådes patienter til at begrænse forbruget af animalske proteinfødevarer.
Fødevarer som kød, æg og fisk og skaldyr kan øge urinsyreniveauet, hvis det indtages for meget. Derfor skal du muligvis reducere det og erstatte animalsk protein med planteprotein.